torstai 3. elokuuta 2017

Aida fyssari 2.7.

Aida pääsi vihdoin fyssarille. Likka käyttäytyi aivan mahtavan hyvin, näytti kipukohdat ja antoi hoitaa ilman ihmeellisyyksiä. Jumeja löytyi niin etu-, kuin takajaloista. Lyhyesti taka- ja etureidet, vasemman takajalan varpaan koukistaja, etujalkojen hauikset, vasemman etujalan hauiksen kiinnitys ja jänne, vasen rintalihas ja lapalihas, oikealla lievemmin.

Venyttelyohjeet ja agilityyn lämmittelyohjeet saatiin. Mieluusti 2vko taukoa treeneistä, kunnes lihasjumit on saatu auki. Kaikki hypyt ja nopeat suunnanmuutokset rasittaa.

Ei kommentteja: